なぜ健康的なダイエットをする必要があるのか?

ダイエットの大道は、食事制限や運動ですよね?

 

運動ならウォーキングやランニング、筋トレがありますが、このような運動は時間も取られるしなによりしんどいので「食事制限だけしている!」という方、結構多いと思います。

 

この食事制限ですが、偏った食事や、極端な制限をしてしまうと、リバウンドや体調を崩す原因になったり、肌や髪の元気がなってしまったりするんです。

 

「せっかく痩せても、綺麗になってない!」

 

そんな状態を防ぐためには、肌や髪を綺麗に保ってくれる栄養素や、ダイエットで不足しがちな栄養素を取る必要があります。

 

自分でその栄養を摂るためには、色々な野菜や果物をたくさん食べないといけません。でもそれを毎日続けるにはちょっと大変ですし、きっと続かないでしょう。

 

今回紹介するダイエットスムージー「マイブレイクレッドスムージー」は、この不足しがちな栄養素をヘルシーに、簡単に美味しく摂れます♪

 

くみっきーがプロデュースしていることでも話題なので、多くの女性タレントやモデルさんが愛飲しています!

 

実際どのような効果があるのか、飲んでいる方の口コミや、飲み方などをリサーチしてきたので、ぜひ健康的に痩せたい方はチェックしてください♪

マイブレイクレッドスムージー

引用元:https://goo.gl/H1iHmd

1 マイブレイクレッドスムージーの効果・飲み方

マイブレイクレッドスムージーには沢山の栄養が含まれています♪

中には海外セレブの間でも人気のスーパーフード「チアシード」も入っています!

ではこの含まれている栄養素が

どんな効果を発揮してくれるのか早速みていきましょう!(^^)

5つの効果

①代謝を上げる

このスムージーには代謝を上げてくれる酵素が230種類も入っています。

飲むだけで代謝が上がり痩せやすい身体にしてくれます。

 

②満腹感

普段たくさん食べる方はとくに食事制限は辛いもの。しかしこのダイエットスムージーは、水に吸収されると8倍にも膨らむチアシードが入っているので、満腹感を感じることができ、空腹と戦うことなくダイエットできます。

 

③便秘解消

豊富な食物繊維と乳酸菌が入っているので、腸内環境を綺麗にして便秘の改善にもなります。腸内環境が良くなると、セロトニンという物質が出てくるのですが、これは幸せホルモンと呼ばれ、ポジティブな感情に大きく関わるそうです。

 

④美肌効果

ビタミンCや8種類の必須アミノ酸、カルシウム、鉄分などは、お肌を綺麗にしてくれたり、髪をツヤツヤに若々しくしてくれる嬉しい効果があります。アンチエイジングにも効果があるので、女性にとってはかなり嬉しいですよね!

 

⑤身体の体調を整える

ニンジンやトマト、アサイーなどが入っていて、風邪予防や、冷え症、むくみ解消、視力回復、貧血などに効果があり、ダイエット中の方は特に摂取してほしい成分です!

 

 

このようにマイブレイクレッドスムージーには、女性に嬉しい効果がたくさん♪その効果の高さから様々な女性ファッション誌で取り上げられたり、SNSでも人気があります!

 

次は実際飲んでいる方の口コミをいくつかご紹介していきますね♪

ご紹介した効果が実際にあるのか見ていきましょう!

雑誌

SNS

引用元:https://goo.gl/H1iHmd

 

飲み方

☆マイブレイクレッドスムージー1包を牛乳や豆乳に入れて混ぜます。

☆朝昼晩のどこかで置き換えます。

(ダイエット中なら昼や夕飯に取るのがおすすめ♪そうでなければ朝がおすすめです!)

注意点

※お身体に合わない場合はすぐに飲むのを止めましょう。

※アレルギーをお持ちの方は成分表を確認してからお飲みください。

※通院中、持病がある方は医師に相談のうえ、お飲みください。

2 マイブレイクレッドスムージーの口コミ

ネットでは様々な口コミが投稿されていたので、その中のいくつかをピックアップしてみました!

【悪い口コミ・評判】

困る女性[20歳 みりたむ 女性]★★☆☆☆

アイドル志望で、現在色々なオーディションを受けていますが、最近体型のことを言われてしまい、早速ダイエットを決意。昔ダイエットした時にかなり無理なダイエットをしたので、今回は健康的に痩せたいためこのスムージーを購入。私は水に溶いて毎朝飲んでいますが、味はイマイチ…。1週間経っていますが、体重も1キロしか減っていません。効果もイマイチでした。

 

なるほど~。水で飲んでいるようですが、

おそらく牛乳や豆乳に混ぜて飲むとかなりに変化があると思うので、

今度試してみるのがおすすめです!

 

困る女性[37歳 kaori 女性]★★☆☆☆

ダイエットをするといつも便秘になるのでそれを避けるために、便秘解消できて、便利な小分けタイプのスムージーを注文しました。確かに飲み始めて2日目でトイレに行く回数が増えました。でも便秘が解消されたというより、逆に下痢が続くようになってしまいました…。1袋では物足りず2袋ずつ飲んでいたからでしょうか。結局4日で止めてしまいました。

 

恐らく2袋を1袋にすると下痢も解消されるかもしれません!

1袋で飲む時に牛乳や豆乳の量を調整すると満腹感を得られやすいと思います!

 

困る女性[31歳 ぴぴ 女性]★★★☆☆

半年で7キロも増えてしまったので、手軽にできそうな置換ダイエットをすることにしました。色々調べていたらこのスムージーの評判が良かったので定期コースを申し込んだんです♪私は牛乳に混ぜて飲んでいますが、味がとにかく気にっています!でも1週間続けていますが、体重の変化はあまり見られません(´;ω;`)1キロ減ったくらいです。多分飲み会が重なったのもあるのかな…。あと半月以上分もあるし、なにより美味しいので、これからも続けて、効果が出るか様子みてみようと思います!

 

1週間続けているが効果があまり出ていないとのことですね?

体重の変化などはすぐに出にくので、まずは1ヶ月続けてみて様子をみてみましょう!

【良い口コミ・評判】

笑顔の女性[22歳 りかちゃん 女性]★★★★★

これまで様々なダイエットをしました。リンゴダイエットや炭水化物ダイエット。どれも効果なかったり、リバウンドしたりで効果はありませんでした…。今回は置換ダイエットをしてみようと、このスムージーを購入。
私は夜ごはんは美味しいのが食べたかったので昼にこのスムージーを豆乳と飲んでいます!1ヶ月半くらい続けていますが、5キロ痩せました♪一番びっくりなのが空腹感がゼロ!これなら全然続けられます!ダイエット前よりも体調がいいので、私には合ってるみたいです♡

 

1ヶ月半で5キロもやせたんですね!

すごいです♪昼に持ってくるのも良いと思いました!

 

笑顔の女性[29歳 みさみさ 女性]★★★★★

最近かなり太ってしまって、本気でダイエットをしようと決意。でもきついダイエットは嫌だし。やるなら食事制限かなと思って、色々ネットで調べていました。このスムージーがかなり効果あるみたいだったので、これを置換て、まずは試しに1ヶ月続けてみたんです♪体重は4キロくらい減ったんですけど、何より肌荒れしなくなって、しかも髪の毛も綺麗になったし、それが一番嬉しかった(笑)私にとってはとても嬉しい効果なので、定期コースを申込むつもりです!あと3キロ頑張ります!

 

体重が減ったのにプラス、肌や髪が綺麗になったんですね!

これは女性にとってかなり嬉しい効果ですよね♡

あと3キロ頑張ってください♪

 

笑顔の女性[36歳 まっさん 女性]★★★★★

私の友人がこのスムージーを飲んでて、5キロ痩せたと言っていたので、私も気になって買ってみたんです!いつも偏ったダイエットをしていたので、ダイエットすると体調が悪くなっていたのですが、このスムージー飲んで2ヶ月間、めっちゃ体調よくなって、むしろすごい健康的になって気がします!体重も3キロは痩せたし、何より美味しい(笑)デザート替わりに飲めたので、ダイエットなのにきつくなかったです!人気がでる理由が分かります!

 

置換ダイエットは、置き換えるものが美味しいとビックリするくらい続きますよね(笑)飲むのが楽しみになるのはダイエットする上でいいことだと思います★

 

さて、マイブレイクレッドスムージーの口コミを見てきましたが、いかがでしたか?

 

結構評判や口コミは良いものが多かった印象です!効果を感じなかった方は飲み方を変えたり、最低1ヶ月様子を見ることをおすすめします♪

 

では、次にマイブレイクレッドスムージーの気になる価格について見ていきましょう!

3 マイブレイクレッドスムージーの価格

公式サイト 商品内容 商品価格(税抜) 特典
単品 6,980円 なし
定期コース

初回85%OFFの980円

以降毎月30%OFF価格

3.6.9回目にQUOカードをプレゼント♪

12回目にAmazonカードをプレゼント♪

 

公式サイトでは、定期コースを申込と初回価格が980円になります♪2回目以降も30%OFF価格で購入できます!安心の返金保証制度あり!継続回数の縛りはありません♪2回目からでも解約は可能なので、まずは初回980円を試してみてはいかがでしょうか?

 

3、6、9回目でQUOカード、12回目でAmazonカードをプレゼント中♪

でもやっぱり定期コースは…という方にはセット購入ができます☆詳しくは公式サイトをチェックしてみてください!

 

※楽天やAmazonでも取り扱いはありますが、公式サイトのような特典はなく、価格も定期初回1袋980円より安い価格はありませんでした!

価格

引用元:https://goo.gl/H1iHmd

4.こんな方にオススメ!

食事制限をするといつも空腹が辛くてくじけそう…

⇒満腹感を感じれるので食事制限も辛くない!

 

運動してるけど、なかなか痩せられない…

⇒代謝を上げてくれる成分が入っているので痩せやすい身体になります!

 

ダイエットしてから便秘がひどい…

⇒食物繊維と乳酸菌の力で便秘を解消!

 

痩せる前よりも肌荒れがひどくなって、髪も元気がない…

⇒美肌や美しい髪にしてくれる成分配合!

 

 

毎回ダイエットすると貧血になったり風邪を引いてしまう…

⇒風邪予防や貧血にならないように身体の調子を整えてくれます!

5. まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

今回このスムージーダイエットについて色々と調べましたが、無理なダイエットをして身体を壊してしまう女性はたくさんいるようです。

 

私個人的には、「健康的に痩せなければ、本当の意味での美しさは手に入らない」と強く思います。

 

それを実現するために必要なのは、やはりダイエット中もきちんと栄養を取ること。

 

それを手軽にとれるのがマイブレイクレッドスムージーです!

口コミでも効果を実感している方はたくさんいらっしゃいました♪

みなさんも美しく痩せるダイエットをしてくみっきーのようなキラキラ輝く女性になりませんか?

くみっきー

 

引用元:https://goo.gl/H1iHmd

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